ゆるぺちは何者？本名や素顔は公開してる？炎上についての真相も調査！

インスタグラムやTikTokで宅トレ動画を見ていると、名前を目にすることが多いゆるぺちさん。

「ゆるぺちって何者？」「本名や素顔は公開しているの？」「炎上したことはある？」など、気になる声も多いようです。

この記事では、ゆるぺちさんの活動内容やプロフィール、本名・素顔の公開状況、炎上の噂の真相まで、気になるポイントをまとめて調査していきます。

ゆるぺちとは何者？どんな活動をしている人？

ゆるぺちさんとは何者なのかプロフィールや活動内容を調べてみました。

ゆるぺちのプロフィール

ゆるぺちさんは楊志館高等学校で調理を学び、調理師免許を取得した経歴を持っていますが、もともと「運動が大好き」だったことから進路を転換しました。

自分の運動好きを世の中の役に立てたいという思いで、自宅でできるトレーニングの発信を始めたそうです。

最近は美容の研究にも力を入れており、小顔トレーニングに関する投稿も増えてきているようですね。

ゆるぺちはどんな活動をしているの？

ゆるぺちさんの主な活動は、「脂肪燃焼エクササイズ」「小顔エクササイズ」「ダイエット」に関する内容をSNSで発信することです。

インスタグラムのフォロワーは286.3万人、YouTubeの登録者数は31.4万人、TikTokは638.4千人と、各プラットフォームで高い人気を集めています。

2025年12月現在、ここ数か月は新しい投稿があまりみられていない状況ですが、「ゆるぺち｜SNS運用術」という別アカウントも運用していることから、宅トレ分野で一定の結果を出した今、次の方向性を考えている時期なのかもしれませんね。

ゆるぺちの本名は？素顔は公開しているの？無加工って本当？

ゆるぺちさんは活動名が印象的なこともあり、本名が気になる人も多いのではないでしょうか。

また、メイクをしたイケメンな雰囲気が「かっこいい」と人気ですが、素顔を公開しているのか、さらにあの美しい顔立ちは無加工なのかも気になるところです。

気になる点について調べてみました。

ゆるぺちの本名は公開されていません

ゆるぺちさんは本名を公開していません。

本名を公開しない活動スタイルのようで、ネット上の情報を調べてみましたが、ゆるぺちさんの本名に関する確かな情報は見つかりませんでした。

インフルエンサーとして活動する中で、プライベートと仕事を分けたいという意識があることや、個人情報を守るために本名を伏せている可能性がありそうです。

また、「ゆるぺち」という活動名自体がブランドとして定着しているため、あえて本名を出す必要がないと判断しているのかもしれませんね。

今後公開されるようなことがあれば追記していきたいと思います。

ゆるぺちは素顔を公開しています

ゆるぺちさんは、これまでに素顔を公開したことがあります。

普段はメイクをした状態で動画を投稿していますが、過去に小顔になる前の姿を「ビフォー」として投稿していたことがあり、そのときはノーメイクに近い素顔だったようです。

一方で、小顔トレーニングの成果が出たあとの素顔写真については、今のところ見つけることができませんでした。

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ゆるぺちの顔は無加工です

ゆるぺちさんの顔は、概ね無加工である可能性が高いと考えられます。

ビフォーの素顔とアフターの顔立ちが別人級に変化していることから、「無加工ではないのでは？」「目が二重になっている」とコメント欄で指摘されることもあるようです。ですが、変化の多くはメイクによる影響と考えるのが自然でしょう。

実際に、ある日の投稿では「今日はあまりメイクで盛れなかったので顔を隠します」とコメントし、顔を隠した状態で投稿していたことがありました。この発言からも、加工ではなくメイクの仕上がりを意識している様子がうかがえます。

ビフォーの頃と比べると、メイクの研究や工夫にもかなり力を入れてきたのではないでしょうか。

ゆるぺちの炎上やめざましテレビ出演の噂は本当？

ゆるぺちさんは「炎上」や「めざましテレビ」といったキーワードで検索されることが多いようですが、実際のところはどうなのでしょうか。

気になったので、調べてみました。

ゆるぺちは炎上していません

ゆるぺちさんが大きな炎上を起こした事実は、今のところ見当たりません。

検索すると「ゆるぺち 炎上」というワードが出てきますが、実際にトラブルになった出来事があったわけではなさそうです。

TikTokやSNSをチェックしてみると、「炎上」という言葉が一緒に使われている投稿やタグは確かに存在します。

ただ、その内容を見ていくと、ゆるぺちさん本人の問題行動や不祥事が原因というケースは確認できませんでした。

別のインフルエンサーの話題や、まったく関係のない出来事と一緒に語られていることが多いので、キーワードだけが一人歩きしてしまったのかもしれませんね。

ビフォーアフターの変化が大きいことから、「本当に加工していないの？」「変わりすぎでは？」といった声が出ることはありますが、それも軽い疑問レベルにとどまっています。

コメント欄全体を見ると、「炎上」というよりは応援や驚きの声、モチベーションにつながったという好意的なコメントが多く、「炎上」に発展した様子はありませんでした。

フォロワーが多い分、注目度が高くなり、検索ワードに「炎上」が出やすくなっている可能性もありそうです。

実際の活動を見る限り、ゆるぺちさんは大きなトラブルとは無縁で、安定した発信を続けているインフルエンサーと言えるでしょう。

「炎上しているの？」と気になって調べた人も、心配しすぎなくて大丈夫そうですね。

ゆるぺちはめざましテレビに出演していません

ゆるぺちさんが「めざましテレビ」に出演したという情報は、現時点では確認できませんでした。

検索すると名前が一緒に表示されるため気になりますが、実際の放送実績は見当たらないようです。

2025年のめざましテレビ関連の情報や過去の放送内容、公式サイト、ニュース記事などを調べてみても、ゆるぺちさんが出演した、または特集されたという記録は見つかりませんでした。

宅トレや小顔エクササイズのインフルエンサーとして紹介された事例も確認できない状況です。

検索される理由として考えられるのが、めざましテレビ内の「スマイルチャージ」というコーナーの存在です。

表情筋トレーナーの石川時子さんが監修している企画で、表情筋を動かすトレーニング内容が紹介されています。

ゆるぺちさんが発信している小顔トレーニングと方向性が似ているため、「もしかして出演していたのでは？」と気になる人が増えたのかもしれません。

また、TikTokで「ゆるぺち めざましテレビ」と検索すると、関連する投稿が一つヒットします。

ただ、その投稿のキャプションにはAIが自動生成したキーワードが含まれており、その中に「めざましテレビ」というワードが入っていました。

AIによる誤認識が、検索ワードとして広まった可能性も考えられそうです。

今のところ、ゆるぺちさんとめざましテレビの間に直接的な出演実績は確認されていませんが、これだけ知名度が高ければ、今後テレビで取り上げられる可能性は十分ありそうですね。

今後の動きにも注目していきたいところです。

まとめ

• ゆるぺちさんは、宅トレや脂肪燃焼エクササイズ、小顔トレーニングを発信している人気インフルエンサー
• 本名は公開されておらず、活動名「ゆるぺち」としてSNSを中心に活動している
• 素顔については、過去にビフォーとしてノーメイクに近い姿を公開したことがある
• 顔が無加工かどうかについては意見が分かれるものの、メイクやトレーニングによる変化と考えられる声が多い
• 炎上した事実や、めざましテレビへの出演実績は現時点では確認されていない